有色金属之王跌落神坛，以后都是铝代铜？拆解铝代铜背后产业逻辑
那个被吹成“有色金属之王”的铜，现在正被铝按在地上摩擦。9月5日LME期铜收报14416美元/吨，看着还行？可今年1月它冲到过将近15000美元的历史高位。从高点往下看，这分明就是涨不动了。更扎心的是铜精矿现货TC已经跌到-199.84美元/干吨，冶炼厂每加工一吨铜精矿得倒贴钱。表面光鲜，内里已经烂透了。铜到底怎么了？...
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是迷信！今日白露，晚上最不能做的4件事，别忘了告诉家人！
时间过得真快，转眼间我们迎来了二十四节气中的第十五个节气“白露”。每年公历9月7日至9日，当太阳到达黄经165度时，便到了白露节气，今年白露交节的时间为9月7日22时41分。《月令七十二候集解》记载："水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。"意思是说，白露时节夜晚气温骤降，空气中的水汽凝结成细小的露...
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今日进中伏，记得：3不做、4要吃、3要防，为入秋打好基础
三伏天分为头伏、中伏、末伏三个阶段，今日（7月25日）正式进入中伏。中伏是整个三伏天里气温最高、湿气最重的阶段，2026年的中伏属于"长中伏"，从7月25日一直持续到8月13日，整整20天。今年在8月7日将迎来立秋节气，可以说中伏是夏秋交替的关键过渡期。今年中伏不一般，属于“暑包伏”。每年进中伏的时间都在大暑交节前后，...
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“经常锻炼”被推翻？专家建议：过了70岁，最好保持5个锻炼习惯
在大多数中老年朋友的养生观念里，一直信奉一句话：生命在于运动，多动总比不动好。尤其是年过七旬的老人，为了强身健体、预防慢病，每天早起长跑、快走、高强度锻炼。大家普遍认为，坚持高强度运动，就能稳住血压、强健骨骼、远离老年病。可现实中，很多70岁以上的老人，常年坚持锻炼，身体反而越练越虚。经常出现腰腿酸痛、晨起乏力、运动后...
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老旧社区托育空间挖潜更新研究 天津河西 津彩西育 普惠托育空间更新
老旧社区托育空间挖潜更新路径研究——天津市河西区"津彩西育"普惠托育空间更新个人研究报告报告撰写人：湘衡摘要天津2025年婴幼儿托位达6.28万个、每千人口拥有3岁以下托位数4.6个，完成"十四五"4.5个指标，全市16个区级托育综合服务中心载体基本建成，其中河西区托育综合服务中心（河西保育院，通海路12号，3400㎡...
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天津市低保、特困老旧楼栋保障性更新帮扶政策研究
天津市低保、特困老旧楼栋保障性更新帮扶政策研究个人研究报告报告撰写人：湘衡摘要天津"十四五"累计改造老旧小区1061个、惠及53万户，但改造红利在低保（2025年标准1045元/人·月）、特困（城市1870元/人·月）、低保边缘家庭中分布不均——这类群体集中于1980—2000年建成、楼龄25年以上的非成套或简易楼栋，...
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联合国：停止“小看”非洲！新世界地图要来了
当地时间9月4日，联合国大会以压倒性多数投票通过一项决议，鼓励世界各国和地区政府、学校、科技公司停止使用现行的墨卡托投影地图，原因是这种使用了400多年的投影绘图法让非洲面积在地图上严重失真、变小。该决议指出，2018年研发的“平等地球投影法”（Equal Earth projection）所绘制的地图能更准确地展现各...
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中国真白忙一场？埃及这招绝了：不买中国机，拿法国的当压价神器
咱们不远万里，派出歼‑16、空警‑500、运油‑20一整套豪华阵容，奔赴埃及参加“文明之鹰‑2026”联合军演，诚意可以说是拉满了。可军演还没有收官，埃及传出消息说：已经正式向法国达索公司发出意向，计划再采购24架阵风战斗机。消息一出，不少人心里犯嘀咕，咱们难不成只给埃及当了一回砍价的工具人？8月23日，中埃第二届“文...
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开幕踩刹车！中国展馆人去场空？韩国差点铸成大错，首尔紧急示好
距离第16届韩国光州双年展正式开幕仅剩48小时，可主要关头主办方竟然在涉台问题上踩了红线。一时间，中国展馆人去场空？光州市政府慌忙出面道歉，韩国首尔中央政府更是第一时间紧急发声，反复向中方重申坚持一个中国原则不变。韩国这次到底踩中了什么样的红线？这次的光州双年展，它是亚洲范围内知名度很高的国际艺术展会，每两年举办一届。...
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寿命长不长，看心率就知道？提醒：年过58，心率保持这个范围有益
清晨醒来尚未起身的那一刻，手腕上跳动的脉搏究竟隐藏着怎样的生命密码？心脏每一次有力的收缩，是否正在用独特的节奏诉说着未来的健康走向？一个看似平常的生理指标，或许正悄悄决定着一个人能够拥有多少年的时光。关于心跳快慢与生命长短之间的秘密，远比想象中更加耐人寻味。法国一项针对近八千人的长期追踪数据显示，静息心率超过九十次的人...
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管不了马杜罗，还管不了你吗? 中方: 敢动我国合法权益，后果自负
委内瑞拉总统马杜罗9月4日，美国给自己在委内瑞拉的石油生意又加了一把锁。路透社披露，美方围绕北美蓝色能源伙伴公司设计特殊认股权安排，目的之一，就是确保美国政府取得的35%权益今后不会因融资被稀释。而这家公司此前已拿到17座油田、100年特许权，涉及约650亿桶已探明储量。而且，这批项目中有一些此前由中企、俄企参与经营。...
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紧急叫停：老年人不宜吃的4个降糖药，一文总结！安全控糖做好4点
每年到了九月份，门诊里血糖波动的老人家就会多起来，比挂历还准。今年跟往年不大一样——我刚接诊的一位七十多岁老病号，空腹血糖冲到13.6，细问之下，药还是那几种药，饭还是那碗饭，问题就出在他自己把药量加了一片，想着“血糖高了就得加药”。这恰恰是今天我想跟您聊的核心：有些降糖药，老年人不光不能加量，连碰都最好别碰。头一个要...
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医生：最伤前列腺行为，不是性生活频繁，而是频繁地去做这6件事
这几年有个挺明显的变化，四十岁上下的男性，因为夜里起来上厕所次数太多、小肚子下头坠着疼来挂号的人，眼见着多起来了。 我跟同事打趣说，这数九寒天快成“前列腺季”了。打趣归打趣，可真问起来，十个里头有七八个第一句话都是：“大夫，我是不是那事太频繁了？”眼神里带着点不好意思，又夹着些紧张。真正把前列腺磨得够呛的，往往不是大家...
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乙肝患者复查指南：不要只盯病毒DNA，4项检查缺一不可
查了一年又一年，病毒DNA从七次方降到三次方，心里正美着，结果B超单上突然冒出“回声增粗”四个字。门诊里常有人拿着化验单，把病毒载量那一栏盯出个窟窿，却把转氨酶小幅波动当成“没啥事”。也常有人看见肝功能指标全在参考范围里，就觉得这一年“平安过关”了，连B超都懒得做。这些盯着一点不看全局的复查习惯，在医生眼里，就像拿着门...
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低密度脂蛋白的安全线公布！医生提醒：超过这个值，血管就危险了
体检报告拿回来，别的数字倒还好，就是低密度脂蛋白旁边那个向上的箭头让人心里不踏实。问了一圈邻居，有的说高点没事，人老了指标哪能都正常。有的说得赶紧吃药，不然血管要堵。那个箭头到底意味着什么，超过多少才算真的危险，答案可能和大多数人想的有些出入。这个指标超了那个数，血管就要多担几分风险体检单上低密度脂蛋白的参考范围往往写...
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